Supplements | ¿Tiene Pastillas De ácido Fólico "proteger El Corazón

(Health.com) - El ácido fólico se ha encontrado que los beneficios para el corazón de lo posible, pero un nuevo estudio muestra que no hay 't para reducir el riesgo de ataque cardíaco o un derrame cerebral.

El folato es un ácido fólico, vitaminas del complejo B importante para la síntesis de crecimiento versión celular. (Esto se debe a que las mujeres embarazadas que toman ácido fólico los defectos de nacimiento tardía.) Los médicos han especulado que la salud del ácido fólico corazón mejorar debido a la falta de vitaminas B tienden a homocisteína en el contenido de aminoácidos de la sangre es un marcador de la inflamación conduce a un mayor riesgo de tener enfermedades del corazón.

El ácido fólico se encuentra en los vegetales verdes y cereales con la fortificación con ácido fólico añadido. Estos alimentos son en general buenas para el corazón -, pero probablemente otros nutrientes como la fibra para reducir el colesterol.

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En el nuevo estudio, que mostró en la revista Archives of Internal Medicine, Europa y América del Norte, los investigadores analizaron datos de ocho al azar, de los cuales alrededor de 37 500 personas tienen datos sobre la enfermedad del corazón o de control riesgos que se consideran experimentales. Aproximadamente la mitad de los participantes dijeron que durante 40 días en al menos un año, 0,8 mg de ácido fólico y la otra mitad recibió un placebo.

El ácido fólico reduce los niveles de homocisteína en un 25 por ciento, en promedio, pero no el riesgo de ataque cardíaco y el impacto mensurable. En ambos grupos (uno por ciento) de las personas con experiencia en el mismo porcentaje de ataques al corazón o muerte por enfermedad cardiaca y (por ciento), accidente cerebrovascular de la misma.

"Haga que el papel del ácido fólico juega en la reducción de la homocisteína, pero no reduce el brillo a través de T jugar la homocisteína" un papel en la progresión de la enfermedad cardíaca, "dijo Suzanne Steinbaum, DO, prevención de las enfermedades del corazón Leno Fox Hill Hospital en Nueva York. Steinbaum no estuvo involucrado en el nuevo estudio.

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homocisteína puede estar en diferentes hábitos de alimentación (comer en exceso carnes rojas, por ejemplo) y los factores genéticos se basa. Los investigadores comenzaron a sospechar que el riesgo de la homocisteína en el corazón juega un papel, que es muy alto, un raro trastorno genético causado por los niños en todos los niveles tienen una mayor tasa de ataque de la enfermedad cardíaca.

Sin embargo, el Chad dice Teeters j, PhD, MD, cardiólogo y profesor asistente de medicina clínica en la Universidad de Rochester Medical Center, Universidad de Nueva York, los resultados de este estudio es la última evidencia de que el uso de la homocisteína Como las señales de advertencia pequeña de un ataque cardíaco o enfermedad cardíaca.

"La homocisteína no se espera que t parece tener la fuerza, [los médicos] en-Don 't demostrarlo", dijo Teeters, que no estuvo involucrado en el nuevo estudio.

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pruebas de homocisteína están muy influenciados por otros marcadores de la inflamación se sustituye por el control de la sangre, la proteína C - reactiva (PCR), dijo Teeters. no por la Asociación Americana del Corazón, la homocisteína es un factor de riesgo para enfermedades del corazón, dice que muchas organizaciones no se recomienda el ácido fólico.

El ácido fólico parece ser segura, dice el estudio. Los autores no encontraron evidencia de que el ácido fólico puede aumentar el riesgo de cáncer, debido a que algunas propuestas de investigación reciente.

Más de un tercio en los EE.UU., las multivitaminas con ácido fólico, según los Centros para el Control y la Prevención de la encuesta.

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Uso general complementarios desde el 20 de siglo ha aumentado en más de 70 años. Pero si usted está embarazada o tiene defectos específicos, una dieta sana y equilibrada es todavía la mejor manera de asegurarse de que obtiene todas las vitaminas necesarias, dijo Teeters.

"Todos estos super-clave no" no importa ", dijo.

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